ﾒﾝﾀﾙﾍﾙｽﾏﾈｼﾞﾒﾝﾄの検定試験なら
メンタルヘルスマネジメントⅢ種
■到達目標
自らのストレスの状況・状態を把握することにより、不調に早期に気づき、自らケアを行い、必要であれば助けを求めることができる。
■対象
一般社員および新入社員
■出題内容
(1)メンタルヘルスケアの意義
(2)ストレスおよびメンタルヘルスに関する基礎知識
(3)セルフケアの重要性
(4)ストレスへの気づき方
(5)ストレスへの対処、軽減の方法
■問題構成・時間
マークシート方式：2時間
■配点
100点
■合格基準
70点以上の得点
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